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Duration

2 meses

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20

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7 horas, 30 minutos

Updated

27 de junio de 2024

Un Básico para poder expresarte con Respeto en las Relaciones, así como, para saber gestionar las opiniones de otros.

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¿Qué aprenderás en el curso?

La diferencia entre Críticas Constructivas y Destructivas

El desarrollo de la Opinión y del Espíritu Critico

Los Juicios y las diferencias

Poner límites a crítica destructiva externa y Gestión Emocional en ellas

¿Cuáles son los requisitos o los requisitos previos para realizar el curso?

Ganas de Practicar y de avanzar

¿A quién está dirigido este curso?

A personas a quienes les sea difícil expresar críticas constructivas y opiniones y/o no sepan manejarse con las criticas destructivas de otros

Descripción

En la tesitura que vivimos, urgen medios y soluciones más que enfocarnos en crear más rencillas ante las faltas de respeto.

El cambio viene desde uno mismo, por ello, ese debe ser nuestro objetivo: realizar la transformación necesaria desde dentro para poder aportar respeto y poder recibirlo,así como, manejarnos ante la falta de respeto y de educación de otras personas.

Este curso es paralelo y compatible con la realización del curso Respetar y Hacerse Respetar para el Bienestar Social. Igualmente, los 2 cursos están fundamentados en el Libro «Ansiedad, Depresión y Hacerse Respetar».

Estos materiales son recomendados, pero no exigidos de ser adquiridos.

Motivada por las experiencias de vida atravesadas y por la intensa búsqueda de salida de tal malestar para lograr mi sanación y plenitud, fui descubriendo que había mucha carencia de preparación para la vida y para lo profesional en cualquier ámbito que viviera.

Tiendo a ser autodidacta y me gusta conectar muchas informaciones diversas para realizar una integración de un modo holístico y de visión múltiple de las soluciones. Este curso es el resultado, es mi propuesta.

Ve realizando tus pasos, ve escribiendo lo desarrollado en el curso. La escritura creativa es necesaria para conectar con tu ser hablándote. Date tiempo a escucharte, de ahí parte la capacidad de escucha del exterior, y la calidad de la misma. Eso te irá abriendo el oído emocional ante las expresiones de las otras personas, y podrás cada vez más distinguir las intenciones de otras personas mientras te escuchas en presencia.

Incluido en el Curso

En cada apartado:

  • Material de texto
  • Ejercicios
  • Video guía del contenido
    • 1. Video Introducción- Constructiva 00:04:00
    • 2. Video Coyuntura General en las Relaciones- Constructiva 00:08:00
    • 2. Contenido y Ejercicios Coyuntura General en las Relaciones- Constructiva 00:15:00
    • 3. Video Necesidad de Expresarnos y Los 3 Miedos Inconscientes- Constructiva 00:16:00
    • 3. Contenido y Ejercicios Necesidad de Expresarnos y Los 3 Miedos Inconscientes- Constructiva 00:35:00
    • 4. Video El Poder Personal y La capacidad de Expresar nuestra Opinión- Constructiva 00:07:00
    • 4. Contenido y Ejercicios El Poder Personal y La capacidad de Expresar nuestra Opinión- Constructiva 00:15:00
    • 5. Video Qué es Juicio- Constructiva 00:11:00
    • 5. Contenido y Ejercicios Qué es Juicio- Constructiva 00:25:00
    • 6. Video Tipos de Juicios- Constructiva 00:08:00
    • 6. Contenido y Ejercicios Tipos de Juicios- Constructiva 00:35:00
    • 7. Video Expresión de la opinión desde la Claridad Propia y de Concepto- Constructiva 00:12:00
    • 7. Contenido y Ejercicios Expresión de la opinión desde la Claridad Propia y de Concepto- Constructiva 00:35:00
    • 8. Video La Conciencia Emocional y Mental de lo que lo Externo nos Despierta- Constructiva 00:12:00
    • 8. Contenido y Ejercicios La Conciencia Emocional y Mental de lo que lo Externo nos Despierta- Constructiva 00:30:00
    • 9. Video Gestión de las opiniones de otras personas. Herramientas a aprender- Constructiva 00:13:00
    • 9. Contenido y Ejercicios Gestión de las opiniones de otras personas. Herramientas a aprender- Constructiva 02:00:00
    • 10. Video El Silencio como Respuesta- Constructiva 00:14:00
    • 10. Contenido y Ejercicios El Silencio como Respuesta- Constructiva 00:30:00
    • 11. Cierre y Despedida- Constructiva 00:05:00
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