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2 meses

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5 horas, 50 minutos

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27 de junio de 2024

Un básico para aprender El Respeto en las relaciones.

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¿Qué aprenderás en el curso?

Qué es Respetar, Respetarse y Hacerse Respetar

Definición de Límites

Asertividad a diferencia de Hacerse Respetar

Reconocer cuáles son los limites que quieren en sus relaciones

El propio patrón relacional

Las dinámicas emocionales ante el Respeto y Hacerse Respetar

El empoderamiento Humanístico

 

¿Cuáles son los requisitos o los requisitos previos para realizar el curso?

NINGUNO

¿A quién está dirigido este curso?

Cualquier persona que quiera mejorar la calida del valor del respeto en su vida.

Cualquier persona que sienta necesidad de mejorar en respetar y respetarse y poner limites.

Descripción

Bienvenido a este curso para aprender a comprender y a integrar una base del Respeto y el Hacerse Respetar. Este curso está basado en mi libro: «Ansiedad, Depresión y Hacerse Respetar”.

Parto en mi propuesta de la observación de la coyuntura social actual, en la que existe una gran debilidad de educación en respeto, en la capacidad de la mejora de nuestras emociones, en habilidades para relacionarnos con nosotros mismos o con terceras personas; así como, en el manejo de las emociones. El enfoque sobre las emociones, va dirigida a: el miedo, la tristeza y la rabia. Las emociones cuando no están bien gestionadas, pueden derivar en: ansiedad y en ansiedad social, cuando se trata de miedo; en depresión, cuando se trata de la tristeza; y en caos y en inestabilidad social, cuando se trata de la rabia.

En un buen equilibrio, siguiendo el orden previo, aportaría: capacidad de segurizarnos en nuestra vida, lograr comprender lo que no es coherente con nosotros y que no deseamos y poder definir nuestras prioridades, y en respetar y hacerse respetar, desde el respeto al otro, ya que en eso se sustenta la Asertividad.

En la sociedad, aún tenemos el antiguo concepto del respeto: has de aguantar y tolerar lo que diga, porque soy el líder. Y ese concepto antiguo que ya no casa con la realidad actual, ha de ser revisado. El aprendizaje de las nuevas generaciones de ese mismo concepto está generando desorden y caos.

Urge una nueva reeducación en el Concepto para una buena convivencia. Y desde ese antiguo concepto, hay muchos movimientos de defensa del respeto de grupos sociales, sin darse cuenta de que: para valer el respeto de otros, faltan el respeto de otros. Si queremos cambios sociales, bienestar social, una buena convivencia, mejora de los grupos, evolución en las situaciones actuales y mucho más, la base ha de ser responsabilizarse cada persona del mundo en Re-Educarse y Educarse en Respeto y en Hacerse Respetar. El cambio que quieras ver en el Mundo, comienza dentro de ti, empieza por ti. Si cada uno lo hacemos, cambiaría todo en muy poco tiempo.

RESPONSABILIDAD.

Incluído en el Curso

En cada apartado: 

  • Material de texto 
  • Ejercicios prácticos a realizar para anclar la sabiduría
  • Video explicativo
  • Herramientas adicionales para manejarte en el desarrollo de este Valor Personal
    • 1. Video Introducción Y Coyuntura Del Respeto en la Sociedad Actual- Respeto 00:10:00
    • 1. Contenido y Ejercicios Introducción Y Coyuntura Del Respeto en la Sociedad Actual- Respeto1. Contenido y Ejercicios 00:15:00
    • 2. Video Introducción de Hacerse Respetar- Respeto 00:12:00
    • 2. Contenido y Ejercicios Introducción de Hacerse Respetar- Respeto 00:20:00
    • 3. Video Proceso de Autorespeto- Respeto 00:10:00
    • 3. Contenido y Ejercicios Proceso de Autorespeto- Respeto 00:15:00
    • 4. Video Emociones ante el Respetar y el Hacerse Respetar- Respeto 00:05:00
    • 4. Contenido y Ejercicios Emociones ante el Respetar y el Hacerse Respetar- Respeto 00:50:00
    • 5. Video Los 3 sentidos del Hacerse Respetar y El Respeto- Respeto 00:26:00
    • 5. Contenido y Ejercicios Los 3 sentidos del Hacerse Respetar y El Respeto- Respeto 00:20:00
    • 6. Video Patrones de Relaciones y El Respeto 00:07:00
    • 6. Contenido y Ejercicios Patrones de Relaciones y el Respeto 00:20:00
    • 7. Video Límites, Asertividad y Hacerse Respetar- Respeto 00:14:00
    • 7. Contenido y Ejercicios Límites, Asertividad y Hacerse Respetar- Respeto 00:50:00
    • 8. Video Empoderamiento Humanístico y la Salida de la Triada- Respeto 00:04:00
    • 8. Contenido y Ejercicios Empoderamiento Humanístico y la Salida de la Triada- Respeto 00:45:00
    • 9. Video Estrategia de Cambio y de Evolución desde lo Individual a lo Colectivo- Respeto 00:05:00
    • 9. Contenido y Ejercicios Estrategia de Cambio y de Evolución desde lo Individual a lo Colectivo- Respeto 00:15:00
    • 10. Cierre y Despedida- Respeto 00:03:00
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